Share

はじめまして、愛子Aikoです!

(Please click here for Profile.)

 

 

■ブログのメインテーマ

Throb Diet(ドキドキダイエット)

私は自身のダイエット法を「ドキドキダイエット」と呼んでいます。それは、恋をすると自然に無駄な食欲が消えることに由来します。人に恋しているときはもちろんですが、物や行動に恋しているときも同じ。何かに胸をときめかせ夢中になっていれば、我慢することなく勝手に、体に必要な分しか欲さなくなります。「本当に必要な分だけを欲する心と体」を取り戻すことが、真のダイエット。私のダイエット経験や、過食症・低血糖症を克服した経験などを踏まえ、おすすめの食事法(食材)・運動法・ストレス解消法・心の持ち方・アイテムなどをご紹介します。

私は15歳~25歳くらいまで、ダイエット依存症&過食症でした。それが今では、体を痛めつけるほど食べたくなることが一切なくなり、我慢することもなく、心ゆくまで食事を満喫しながら、楽しく理想のスタイルを目指せています。

痩せることと食べることに依存するようになったきっかけや、どんな風に苦しかったのか、またどうやって克服したのかなどを書くことで、過去の私と同じように悩まれている方のお役に立てればいいなと思っています。美欲と食欲を両方満たす方法をお伝えするので、食べることと綺麗になることが大好きな皆様に楽しんでいただけたら幸いです。

 

Philosophy(哲学)

私の趣味は、ディープなお喋り(さらに美味しいお酒と食事があれば最高に幸せ♡)です。ときどき熱く語りすぎて周りの人たちに面倒くさがられます(笑)。そんなわけで、生き方・命・死・死後・愛・人間、女という生き物などについて、ここに思う存分綴ります。人の脳内や人生を覗き見するのがお好きな方に楽しんでいただけたら本望です。

※しばらくは、美容・健康・過食・ダイエットなどに関する記事をメインに書きますが、徐々にこちらの記事も増やしていきます!

 

 

■ご紹介するものに対するポリシー

このブログをはじめ私自身のSNSで「私が使用(実践)している」ご紹介するものは、どれも実際に使用している(過去にしていた)アイテムや、実践している(過去にしていた)方法です。

 

企業様からご紹介いただいたものに関しては、必ずその旨を明記します。そしてその際も、試してみて本当に良いと思ったものだけをご紹介させていただきます。

 

効果には個人差があるので、私がご紹介する方法やアイテムが全ての方にマッチするとは限りませんが、私としては確かな効果を実感しており、自信をを持ってお勧めできるものばかりです。

 

 

■お仕事のご依頼やお問い合わせについて

お仕事のご依頼に関しては、お問い合わせフォームよりご連絡ください。記事の内容に関するご質問やリクエスト等はコメント欄にお願いします。ご内容によってはお返事致しかねる場合がございます。またコメントへのお返事は、記事内にてさせていただきます。予めご了承ください。

Share

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA